Posts Tagged ‘salata’

Praznična večera

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Zdravlje na tanjiru

food-1075228_1280

Verovatno ste već isplanirali novogodišnju gozbu, nabavili sve potrebne namirnice i pripremili neka od jela i poslastica, ali bih volela da vas podsetim da budete umereni, i da možda ovog puta probate neke nove i drugačije recepte. Naravno, i prazničnim danima se možete pridržavati svog režima ishrane, a da vam to ni malo ne bude teško.

Salata od kupusa i jabuka

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Naš meni

IMG_20151126_183110

Pričali smo o kupusu, jabukama, orasima, i znamo koliko su ove namirnice zdrave i korisne. Znamo i da se od ovih namirnica mogu pripremiti mnoga ukusna jela i poslastice. Ove tri namirnice se retko koriste u kombinaciji, ali vam danas predlažem da ipak probate nešto drugačiju osvežavajuću kombinaciju.