Posts Tagged ‘jaja’

Zapečeni spanać

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Naš meni

image-077142d5b6b4c0582164489554b5427c6efb6af4adeb9715a86059e89f8599a9-V

Odavno nismo spremali ništa sa spanaćem, pa je Ivana odlučila da smisli neko novo jelo koje bi moglo da se servira kao večera. Ovo jelo se može pripremati i od blitve ili zelja, slobodno probajte i druge varijante, a danas vam dajemo recept za verziju od spanaća.

Ovsene palačinke

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Naš meni

12227193_10153777753674850_618749256240694652_n

Probali smo više vrsta palačinki, naravno, ne onih od belog brašna, pa je red da konačno probamo i neke palačinke koje se prave od žitarica. Ni ovaj put nećemo koristiti brašno, već ovsene pahuljice. Ovaj recept za nas je pripremila Ducika, veoma uporna i kreativna dama koja se hrani zdravo i ukusno.

Salata od viška jaja

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Naš meni

IMG_20150409_210146
           Danas verovatno farbate jaja, i verovatno koristite mnogo boja i ukrasa. Farbanje jaja je divna porodična zabava, naročito za najmlađe, ali za domaćice može biti i glavobolja, s obzirom da se često ofarba mnogo više jaja nego je otrebno. Podsetili smo se koliko su jaja korisna i da ne morate bacati žumanca, a danas za vas imam predlog, šta možete da uradite sa kuvanim jajima. Verovatno ste i sami isprobali neke salate i namaze od kuvanih jaja, a ja za vas danas imam jedan zanimljiv predlog sa avokadom.