Posts Tagged ‘brokoli’

Junetina sa povrćem

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Naš meni

20151118_184820 (1)

Ako želimo da se dobro pripremimo za zimu i izbegnemo viruse i prehlade, moramo da unosimo dovoljno povrća, naročito onog koje je bogato vitaminima i fitohemikalijama. Brokoli je jedna od supernamirnica koje bi trebali češće da jedemo, pa evo predloga za jedan ukusan obrok koji se lako i brzo priprema.

“Ko ne voli brokoli, …”

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Naš meni

IMG_20150205_190139
           Sećate se cvećara Pere Micića iz kultnog filma, i njeve čuvene rečenice “Ko ne voli karanfile, ne treba ni da živi.”? E tako smo moja prijateljica Aleksandra i ja nedavno zaključile da ne razumemo kako neko može da ne obožava brokoli, i da “Ko ne voli brokoli, …” znate već i sami. Dok čekam na Aleksandrin recept za zapečeni brokoli, u žurbi sam isprobala vrlo jednostavnu hladnu salatu sa brokolijem i karfiolom, i svidela mi se.