Posts Tagged ‘alergija’

Ishrana dojilja

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Naših 5 minuta za decu, Zdravlje na tanjiru

Dojenje
Govorili smo o značaju dojenja u vanrednim situacijama, i o prednostima dojenja ste sigurno slušali i čitali mnogo puta. Mleko zdravih majki je najbolja hrana za odojče u prvih šest meseci života, i ima veliku prednost u odnosu na druge načine ishrane. Obezbeđuje optimalan rast, razvoj i zdravlje bebe, a da bi bilo uspešno, majka mora da ima uravnoteženu i pažljivo isplaniranu ishranu. Za nesmetanu laktaciju su delimično zaslužne i rezerve masti koje majka skladišti tokom trudnoće, ali je ipak pravilna ishrana najvažnija za dojenje.

Ishrana odojčeta i mališana, prvi deo

Written by Nutricionista. Posted in Blog, Naših 5 minuta za decu, Zdravlje na tanjiru

3484274902_194dfa245d_z
O uvođenju čvrste hrane u ishrani odojčeta sam učila davno, i nisam mnogo obraćala pažnju na to da li se te preporuke zaista primenjuju, kako se menjaju i da li su svuda iste. Kada je došlo vreme da svom detetu uvedem čvrstu hranu, nešto ranije nego što se preporučuje, iz zdravstvenih razloga, naišla sam na potpuno različite preporuke koje su davali razni pedijatri.